【二院健康科普】腸脹氣:腸鏡檢查后常見“小麻煩”大揭秘
腸鏡是一項(xiàng)常規(guī)檢查,很多人會(huì)感到緊張和不安,部分人做完腸鏡會(huì)覺得比做腸鏡之前更難受,那是因?yàn)槭艿搅四c脹氣的“騷擾”。
腸道脹氣是腸鏡檢查后常見的反應(yīng)之一,而這種感覺常常出現(xiàn)在16小時(shí)以內(nèi)。
腸道脹氣的癥狀通常表現(xiàn)為腹內(nèi)氣體過多,導(dǎo)致的腹脹。這些不適感典型的表現(xiàn)為惡心,胸口悶氣感,以及脹鼓的感覺。不過在絕大多數(shù)情況下,脹氣感在一天到兩天內(nèi)就會(huì)消失。
如果您在此過程中遇到這種情況,不必太過擔(dān)心,遵循醫(yī)生的建議,采取適當(dāng)?shù)拇胧?,癥狀會(huì)很快消退。
腸道脹氣是腸鏡術(shù)后常見的副作用之一,但是做完檢查后及時(shí)采取這幾個(gè)辦法,絕大多數(shù)能夠緩解:
1
輕度活動(dòng)
腸鏡術(shù)后可以適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促進(jìn)腸道氣體排出,緩解腸道脹氣。
2
飲食調(diào)整
腸鏡后的24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食食物過硬,刺激性強(qiáng)的食物,以及易產(chǎn)氣的食品,如豆類、含乳制品、飲料和蔬菜等,可以選擇易消化、低脂低纖維的食品,如米粥、面條、清湯等。
3
飲水平衡
腸道脹氣也與體內(nèi)的水分不足有關(guān),腸鏡后應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的水分,以促進(jìn)腸道氣體的排出。
4
藥物治療
腸道脹氣較嚴(yán)重時(shí),可以考慮口服腸胃解脹藥物,如四磨湯口服液、木香順氣丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
需要注意的是,若脹氣癥狀持續(xù)不退或伴有其他情況,如腹痛、便秘、腹瀉等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
除了上述方法,還有一些其他措施可以緩解腸道脹氣,包括:
01
腹部按摩:適當(dāng)按摩腹部,可以刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)氣體排出,緩解腸道脹氣;
02
溫水敷貼:在肚臍周圍溫水敷貼,可以放松腸道,促進(jìn)氣體排出;
03
肛門插管:肛門插管可以通過腸道排氣,緩解腸道脹氣;
最后,如果以上方法都不能緩解腸道脹氣,或者癥狀加重請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
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編輯:孫冰 校對(duì):蔣蕊
一審:劉方芳 二審:李志超 三審:張志勇
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